7ο Επιμορφωτικό Σεμινάριο του Συνδέσμου 26 & 27 Μαϊου 2012

Ομάδα παρουσίασης επιλέχτηκε το Παιδικό τμήμα της ΑΕ ΠΟΝΤΊΩΝ Κατερίνης Academies. Μάλιστα δέχτηκαν πολύ θετικά σχόλια από όλους τους εισηγητές του σεμιναρίου, αναφερόμενοι στην πολύ αρίστη ποδοσφαιρική ευφυΐα που διακατέχει το τμήμα αυτό.

ΑΕ Ποντίων Κατερίνης/τμήμα Παιδικό με τον εισηγητή και προπονητή του Αστέρα Τρίπολης κυρ.Τσιολη και στο κέντρο τον  προπονητή του τμήματος Άγγελος Κούτος.

7ο Επιμορφωτικό Σεμινάριο του Συνδέσμου 26 & 27 Μαϊου 2012

Μεγάλη επιτυχία σημείωσε το επιμορφωτικό σεμινάριο του Συνδέσμου Προπονητών Ν. Πιερίας που διεξάγεται σήμερα και αύριο στην περιοχή μας. Η συμμετοχή ξεπέρασε κάθε προσδοκία με μια αίθουσα ασφυκτικά κατάμεστη και με ομιλητές, ανθρώπους που έχουν πολλά να διδάξουν και να προσφέρουν με τις εμπειρίες τους στους συμμετέχοντες.

Η σημερινή ημέρα ξεκίνησε με τις εγγραφές και τους χαιρετισμούς στους παρευρισκόμενους, στη συνέχεια δίδαξε ο Καθηγητής Διαιτησίας Αργύρης Μαβίνης για την Διαιτησία του Ποδοσφαίρου και τους Κανόνες Παιδιάς, ενώ στη συνέχεια τη σκυτάλη πήρε ο Γιώργος Χατζάρας για να βγάλει δυο σημαντικά κομμάτια ενδιαφέροντος για τους προνητές ποδοσφαίρου, τα οποία σχετίζονται με την τακτική και το coaching. Το σεμινάριο έχει και την πρακτική του διδασκαλία με προγράμματα που θα πραγματοποιηθούν Σάββατο απόγευμα και Κυριακή απόγευμα στον κατάλληλο χώρο, σύμφωνα πάντα με τις καιρικές συνθήκες που επικρατούν. 

Το pieriasport βρέθηκε κι εκεί και εκτός απο το φωτογραφικό υλικό που σας προσφέρει, θα αναρτήσει και τα βιντεάκια που έχει στη διάθεση του με τις δηλώσεις του Προέδρου του Συνδέσμου Λάζαρου Τζιούτζιου, καθώς και ενός εκ των ομιλητών, του δάσκαλου προπονητή Γιώργου Χατζάρα.

Σίγουρα αξίζουν πολλά συγχαρητήρια στον Σύνδεσμο Προπονητών Πιερίας, τον πρόεδρο Λάζαρο Τζιούτζιο και τους συνεργάτες του, που σε τόσο δύσκολους οικονομικά καιρούς καταφέρνουν να προσφέρουν τόσο ενημερωτικά και επιμορφωτικά σεμινάρια, εμπλουτίζοντας τις γνώσεις των μελών του συνδέσμου και όχι μόνο.

Αναρτήθηκε από Μπάμπη Πεϊδη

AE ΠΟΤΙΩΝ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ - FIVE STARS PANATHINAIKOS MELBOURN

Φιλική αναμέτρηση του αγωνιστικού τμήματος "Jounior" γεννηθέντες2001/2002

AE ΠΟΤΙΩΝ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ-FIVE STARS PANATHINAIKOS MELBOURN4-1

έγινε εχθές 12.04.2012 στο γήπεδο Β`ΔΑΚ Κατερίνης στα Καταφιώτικα.

Η ομάδα της Κατερίνης πήρε θετικό αποτέλεσμα μετά από σπουδαίο αγώνα και παρά τις ελλείψεις και αποχωρήσεις 7 βασικών παιχτών του τμήματοςαυτού έπαιξαν σπουδαίο ποδόσφαιρο.

"Παρακολουθήσαμε ένα πολύ ενδιαφέρον ποδοσφαιρικό αγώνα σε πολύ υψηλό αγωνιστικό επίπεδο, σπάνιο για παίχτες αυτής της ηλικίας. Μπράβο στις δυο ομάδες για το θέαμα που πρόσφεραν"

ήταν οι πρώτες δηλώσεις του νέου προπονητή της ομάδας των Ποντίων και καθηγητή φυσικής αγωγής Δεληγιαννίδη Κωνσταντίνου, για να συμπληρώσει στην συνέχεια,

"Αντιμετώπισα σοβαρά προβλήματα αναλαμβάνοντας το τμήμα αυτό στα μέσα της ποδοσφαιρικής περιόδου όχι τόσο με τις αποχωρήσεις βασικών μονάδων του τμήματος αυτού, αλλά περισσότερο και κύρια θα έλεγα στον ψυχολογικό τομέα όπου τα παιδιά χρειάστηκαν μεγάλη στήριξη, μην ξεχνάμε ότι έχουμε να κάνουμε με νέους ηλικίας 9, 10 και 11 ετών όπου αλλαγές σημαντικών προσώπων όπως συμπαίκτες-φίλοι και προπάντων προπονητής, πρόσωπο άμεσης επαφής και εμπιστοσύνης για παιδιά αυτής της ηλικίας δεν είναι και ότι καλύτερο παιδαγωγικά".

"Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά για την απόδοση τους κόντρα σε ηλικιακά μεγαλύτερους παίκτες της Μελβούρνης(όλο το τμήμα ήταν γεννηθέντες 2001) ".

Το μικρότερο αγωνιστικό τμήμα που διαθέτη αυτήν την στιγμή το δίκτυο τουΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΥ–ΑΕ Ποντίων Κατερίνης έδειξε ότι βρίσκετε σε πολύ καλό δρόμο και με τις προσθήκες παιδιών μικρότερης ηλικίας (γεν. 2003) έδειξε ότι και αγωνιστικά μπορεί να σταθεί σε πολύ υψηλό επίπεδο.

ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΕΝΕΡΓΟ ΔΡΑΣΗ

ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΕΝΕΡΓΟ ΔΡΑΣΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΘΗΓΗΤΗ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ UEFA  `B LEVEL, Ruit-Deutschland

                                                    ΔΕΛΗΓΙΑΝΝΙΔΗ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟ.

Νέος Προπονητής της ομάδας Junior PANATHINAIKOS SOCCER SCOOL (Γεν. 2001-2002)  της ΑΕ Ποντίων Κατερίνης μετά την απομάκρυνση του μέχρι πρότινος κατέχοντος τη θέση αυτή προπονητή, θα είναι ο γνωστός για την πολύ επιτυχημένη δράση του τα τελευταία δυο χρόνια στο σύλλογο και γενικά στο χώρο του ποδοσφαίρου Κ.Φ.Α. Δεληγιαννίδης Κωνσταντίνος.

Μετά από απουσία 6 μηνών από το σύλλογο των Ποντίων, ποτέ όμως μακριά από το ποδόσφαιρο (διότι υπήρξε σύντομη συνεργασία 10 ημερών με ομάδα της 2.BUNDESLIGA - Dynamo Dresden μετά από πρόσκληση του Προπονητή της Ralf Loose) ο έμπυρος και πολύ καλός γνώστης των θεμάτων υποδομής και ανάπτυξης του ποδοσφαίρου σε ηλικίες από 5 έως 15 χρόνων, επιστρέφει στην ενεργό δράση και υπόσχετε πολλά για το μέλλον.

Ο εκ Γερμανίας ερχόμενος Προπονητής με καταγωγή την Κατερίνη, υπήρξε επιλογέας ταλέντων της ομάδας BUNDESLIGA-VFB Stuttgart και ιδρυτής το 2003 της Ακαδημίας Ποδοσφαίρου KFA Waiblingen

( www.kfa-waiblingen.de ) με δύο συμμετοχές και την 6^η θέση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ποδοσφαίρου  υποδομών „MUNDIALITO“ Faro, Portugal με αντιπάλους όπως Benfica Lissabon, Ajax Amsterdam, FC Barcelona, Sporting Lissabon, Glasgow Rangers, Sevilla FC, AC Milan, FC Zenit, Spartak Moscow,Vasco da Gama……… ( www.mundialito.org ).

Krafttraining im Kindes- und Jugendalter

Krafttraining im Kindes- und Jugendalter wurde in der Vergangenheit kontrovers diskutiert. Oft wurden folgende Bedenken geäussert:

• Krafttraining ist gefährlich
• Krafttraining schadet der Entwicklung der Kinder
• Krafttraining im Kindesalter bringt nichts
• Kinder können Kraftübungen nicht ausführen
• Kinder wollen kein Krafttraining

Aufgrund neuster internationaler Forschungsberichte hat sich die Haltung gegenüber Krafttraining im Kindes- und Jugendalter in den letzten Jahren deutlich verändert. Wenn Krafttraining richtig angewendet wird, ist es eine sichere und effektive Massnahme zur Steigerung der Kraftfähigkeit, zur Erhöhung der Knochendichte und zur Verletzungsprophylaxe.

Wichtig ist, dass die Krafttrainingsmethoden für Erwachsenen nicht direkt auf den sich im Wachstum befindenden Organismus von Kindern übertragen werden. Krafttraining muss altersgerecht durchgeführt werden. Kinder ab sieben Jahren können mit einem regelmässigen Krafttraining beginnnen.

Facts

Biologische Adaptionen infolge von Krafttrainingsreizen:

• Krafttraining kann bereits bei Kindern vor der Pubertät zu Kraftzuwächsen führen, die über der durch den normalen Reifungsprozess zu erwartenden Kraftzunahme liegen.
• Die Krafttrainierbarkeit, ausgedrückt als relativer Kraftzuwachs bezogen auf die Körpermasse, ist bei Kindern vor der Pubertät ebenso oder eventuell sogar höher als bei Jugendlichen in der Pubertät.
• Bei bisher untrainierten Kindern und Jugendlichen können durch Krafttraining relativeKraftzuwächse von etwa 30% erreicht werden.
• Muskuläre Hypertrophieeffekte durch Krafttraining sind bei Jugendlichen während und nach der Pubertät gesichert.
• Durch Krafttraining kommt es bei Kindern und Jugendlichen in allen Altersstufen zu einer verbesserten Rekrutierung, Frequenzierung und Synchronisation von motorischen Einheiten und somit zu einer verbesserten intramuskulären Koordination. (Behringer et al. 2010)

--> Die Effektivität von Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen ist deutlich belegt.

Behauptungen

“Training mit Gewichten vermindert das Wachstum der Kinder”

falsch:
- Dazu gibt es keine physiologischen Gründe. Keine Untersuchung konnte dies beweisen.

“Training mit Gewichten schädigt die Knochen”

falsch:
- Das Gegenteil ist der Fall. Krafttraining stärkt die Knochenstrukturen und erhöht die Knochendichte.
- Untersuchungen an Juniorengewichthebern konnten zeigen, dass sie eine höhere Knochendichte im Vergleich zu Kindern aus anderen Sportarten haben.

“Krafttraining mit Gewichten schädigt die ”Wachstumsfugen der Knochen”

falsch:
- Die kontrollierte Gewichtsbelastung ist nicht gefährlich.

aber:
- Akute Frakturen könnten längerfristig zu Wachstumsstörungen führen. Diese Störungen kommen selten im Krafttraining, häufiger in Kontaktsportarten wie Fussball oder Handball vor.

“Krafttraining bewirkt eine Überlastung der Sehnenansätze der grossen Muskeln”

richtig:
- Dies ist eine Tatsache, aber es gibt keine höhere Wahrscheinlichkeit dafür als in anderen Sportarten.

Zu beachten: 
- An den Sehnenansätzen der grossen Muskeln, vor allem der Patellasehnenansatz, sollten hohe Lasten bei der Kniestreckung vermieden werden.

“Der Körper kann überbelastet werden.”

falsch: Im Krafttraining kann der Muskel nicht mehr Last tragen, wie er selber produzieren kann (Ausnahme exzentrisches Maximalkrafttraining)

“Krafttraining für Kinder ist ungesund”

falsch: Für den cardiovasculären Bereich erreicht das Krafttraining nicht die Ergebnisse wie aerobes Training, aber ein krafttrainiertes Kind ist deutlich gesünder als ein inaktives.

Gefahren

Die grösste Risikoquelle beim Krafttraining mit Heranwachsenden besteht in Bezug auf Unfälle mit Trainingsgeräten (z. B. Fingerverletzungen durch herabfallende Gewichte).Eine stetige Überwachung der Körperhöhe in Zeiträumen von 2 bis 3 Monaten kann helfen, Zeiten mit grossen Längenzuwächsen zu identifizieren. Liegen grosse Wachstumssprünge vor, sollten Trainingsintensitäten und Umfänge reduziert werden. (Behringer et al. 2010)

Methoden

	Vorpubertät	Pubertät
Belastungsumfang	8 Wochen ca. 30 Minuten pro Trainingseinheit 6-8 Übungen pro Trainingseinheit 1 Serie mit 15-20 Wiederholungen	12 Wochen ca. 45 Minuten pro Trainingseinheit 8-10 Übungen pro Trainingseinheit 1 - 3 Serie mit 6-20 Wiederholungen
Belastungsfrequenz	1-2 Trainingseinheiten pro Woche	2-3 Trainingseinheiten pro Woche
Belastungsintensität	Regulierung über das subjektive Belastungsempfinden: Das Kind sollte auf einer Skalavon 1-10 den Belastungswert 6 angeben	Regulierung über das subjektive Belastungsempfinden: Das Kind sollte auf einer Skalavon 1-10 den Belastungswert 7 angeben
Kontraktionsgeschwindigkeit	Langsam bis moderat
Trainingssteigerung	Zuerst wird die Wiederholungszahl, dann die Serienzahl und erst zuletzt die Last erhöht

(nach Granacher et al 2009)

Quelle Institut für Sport und Sportwissenschaften (ISSW)

Προσκεκλημένος στην Dynamo Dresden ομάδα της 2.Bundesliga ,από τον προπονητή της ομάδας Ραλφ Λοοσε για 10ήμερη συνεργασία.

Τίτλοι τέλους

ΔΕΛΗΓΙΑΝΝΙΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ

ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ

UEFA B LEVEL

GREECE 0030-6942604151

CHARGE OF THE FOOTBALL MASS SPORTS SCHOOL OF AE PONTION KATERINI

FOOTBALL COACH U9 ΑΕ PONTION KATERINI

Web site: http://kfa21.blogspot.com/

https://www.facebook.com/pages/-KFA21-Katerini-Kinder-Futboll-Academie-21/153034328463

Email : kfa21@hotmail.de

ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΠΑΡΑΙΤΗΣΗΣ

Σήμερα στις 01/09/11 με την παρούσα επιστολή, θα ήθελα να ενημερώσω την Διοίκηση όσο και την Τεχνική Διεύθυνση της ΑΕ ΠΟΝΤΙΩΝ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ ότι παραιτούμαι από τα καθήκοντα μου ως προπονητής του τμήματος γεννηθέντων 2002 και των ευθυνών μου στον τομέα οργάνωσης των Τμημάτων Υποδομής και Ανάπτυξης της ΑΕ ΠΟΝΤΙΩΝ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ.

Θεωρώ τιμή μου που εργάστηκα σε μία μεγάλη ομάδα όπως είναι η ΑΕ ΠΟΝΤΙΩΝ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ και ανεκτίμητης αξίας τις εμπειρίες και γνώσεις που απέκτησα.

Θα ήθελα να ευχαριστήσω την διοίκηση, τους συνεργάτες και συναδέλφους μου στην ακαδημία για την εμπιστοσύνη που μου έδειξαν, όπως επίσης και τους ανθρώπους σε όλα τα τμήματα της ΑΕ ΠΟΝΤΙΩΝ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ για την συνεργασία και την επικοινωνία που είχαμε τα δύο αυτά χρόνια.

Ιδιαίτερες ευχαριστίες πηγάζουν μέσα από την καρδιά μου για τους γονείς της Σχολής Ποδοσφαίρου και ιδιαίτερα στους πρωταθλητές της ψυχής μου, τα παιδιά του τμήματος U9 και στους γονείς τους για την συμπαράσταση, την αγάπη και τον σεβασμό που επέδειξαν στο πρόσωπο μου.

Με εκτίμηση

Κωνσταντίνος Δεληγιαννίδης