ScoreBoard

Παρασκευή 27 Μαΐου 2011

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ για 28.-29.05.2011 και 04.-05.06.2011:









Σάββατο  28.05.2011 και Κυριακή 29.05.2011 
Σάββατο  04.06.2011 και Κυριακή 05.06.2011

Όλα τα τμήματα στο γήπεδο της Νέας Ζωής, κανονικά στης γνωστές ώρες προπόνησης.

ΏΡΕΣ ΠΡΟΠΌΝΗΣΗΣ:

Ομάδα Κ12,Κ11,Κ10   Γεννηθέντες το 1998,1999,2000,2001          10.00-11.15 ώρα
Ομάδα Bambini          Γεννηθέντες το 2002,2003,2004,2005         11.15-12.30 ώρα
Ομάδα Κ9                  Αγωνιστικό                                              11.15-12.30 ώρα


Coach Δεληγιαννίδης Κων/νος

Προειδοποιητικά σημάδια του Διαβήτη

Προειδοποιητικά σημάδια του Διαβήτη: Ο μεταβολισμός  προειδοποιεί  έγκαιρα για διαβήτη



(Foto: dapd)


1.Κόπωση και  Αδυναμία
Ο διαβήτης  δεν έχει σοβαρά συμπτώματα στο αρχικό στάδιο. Το πρώτο προειδοποιητικό σημάδι είναι μια επαναλαμβανόμενη κόπωση και εξάντληση, που συχνά δεν λαμβάνεται σοβαρά υπόψη από τους ενδιαφερόμενους. Αν στην κόπωση προστεθούν και  περαιτέρω προειδοποιητικά συμπτώματα θα πρέπει να πάτε στο γιατρό.

2.Η συχνή δίψα
Αν κάποιος ξαφνικά καταναλώνει πολύ νερό ή συνεχώς αισθάνεστε δίψα θα πρέπει να είναι σε επαγρύπνηση. Αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό σημάδι προειδοποίησης του διαβήτη.

3.Αυξημένη ούρηση
Το ίδιο ισχύει και για αυξημένη ούρηση: Δεδομένου ότι το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα είναι πολύ υψηλό, το σώμα προσπαθεί να αποβάλλουν το πλεόνασμα της ζάχαρης στα ούρα. Μερικοί άνθρωποι παθαίνουν ακόμη και ακράτεια κατά την διάρκεια της νύχτας.

4. Η απώλεια βάρους
Ειδικά οι υπέρβαροι νιώθουν μια πρώτη ικανοποίηση όταν χάνουν βάρος. Αν λιώνουν τα αποθέματα λίπους που έχει ως μαξιλάρι ενέργειας ο οργανισμός χωρίς καμία μεταβολή στον τρόπο διατροφής και  προστεθούν κι`αλλα προειδοποιητικά σημάδια, θα πρέπει να λαμβάνει οδηγίες ειδικότερες από το γιατρό.

5.Φαγούρα, τραχύ δέρμα
Το δέρμα επηρεάζεται όταν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα είναι πολύ υψηλό. Περίπου το ένα τέταρτο των εκτός θεραπείας διαβητικών πάσχουν από έντονο κνησμό. Σε ορισμένους ασθενείς, το δέρμα είναι πραγματικά ραγισμένο και οι πληγές  επουλώνουν χειρότερα.

6. Διαρκή πείνα
Στο αίμα των διαβητικώνπεριστρέφεται περισσότερη ζάχαρη χωρίς ινσουλίνη όμως καταλήγει όλο και λιγότερο στα κύτταρα. Το αποτέλεσμα είναι η πείνα, η οποία πλήττει  περίπου το ένα τέταρτο όλων των νέο-διαβητικών.

7.Θολή όραση
Αν o διαβήτης δεν αναγνωρίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να υπάρξει αρχικό στάδιο βλάβης των νεύρων που οδηγούν σε θολή όραση και φαγούρα στο δέρμα.

Coach Δεληγιαννίδης Κων/νος


La Bomba

ΚΛΕΙΣΕ ΓΡΗΓΟΡΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΚΟΥΤΙ, ΓΙΑΤΙ ΘΑ ΑΝΑΤΙΝΑΧΘΕΙ ==>

Best Programm^s